蜂蜜"食疗"在我国已经有多少千年的蜂蜜分享历史。蜂蜜营养丰硕，疗措含有葡萄糖以及果糖70%摆布
，施有生食还含有卵白质
、款养有机盐、推选有机酸、蜂蜜分享多种维生素，疗措以及钙、施有生食镁、款养钾 、推选磷等物资 。蜂蜜分享

蜂蜜萝卜

取鲜白萝卜洗净，疗措切丁，施有生食放人滚水中煮沸捞出，款养控干水份 ，推选晾晒半日
，而后放锅中加蜂蜜150克 ，用小火煮沸调匀 ，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃 、吐逆、于咳疾少等 。

蜂蜜鲜藕汁

取鲜藕过多
 ，洗净，切片，压取汁液 ，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食 。逐日2-3次 。适用于热病烦渴、中暑口渴等。

鲜百合蜂蜜

鲜百合50克 ，蜂蜜l-2匙 。百合放碗中，加蜂蜜拌以及，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食 。

芹菜蜜汁

鲜芹菜100-150克 ，蜂蜜过多。芹菜洗净捣烂绞汁
，与蜂蜜同炖温服。逐日1次 。适宜于肝炎患者饮用
。

蜂蜜首乌丹参汁

制首乌、丹参各15克 ，蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁 ，调人蜂蜜，逐日1剂 。适宜于动脉硬化、高血压者。